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Melanie Gärtner | PORRIDGELIEBE
🥨🎡🍻🥣 AUFKOCHT IS… Natürlich geht da 🥨🎡🍻🥣 AUFKOCHT IS…
Natürlich geht das Oktoberfest auch nicht an unserem Porridgetopf vorbei und so haben wir für Euch, pünktlich zur Wiesn, ein OKTOBERFEST-SPECIAL „BAVARIAN APPLE PIE“ kreiiert.
 
Ab sofort bekommst Du es Donnerstags, zwischen 7.30-13 Uhr, während unseres Porridgetages im September und in der ersten Oktoberwoche!
 
Das ist drin: Cremig gekochte Bio-Haferflocken, Bio-Apfelmus, Soja-Vanille-Skyr, Haferkeks, gedünstete Bio-Zimtäpfel, Bio-Schoko-Brezen und auf Wunsch einen Löffel von unserem Hausgemachten Granola Pure Basic oder Kakao-Kokos.
 
Den BAVARIAN APPLE PIE bekommt Ihr auch als OVERNIGHT OATS, Bestellung bis Mittwoch Mittag per WhatsApp s.u.

Kommt vorbei, wir freuen uns auf Euch! 
🥨🎡🍻🥣🥨🎡🍻🥣
Um längere Wartezeiten Donnerstags zu vermeiden oder bei größeren Mengen, bestellt gerne vor! Bitte NUR per WhatsApp unter 0163-3051906! 

VIELEN LIEBEN DANK 
EURE GÄRTNERIN 👩🏻‍🌾
Nach unserer kurzen Sommerpause freuen wir uns jet Nach unserer kurzen Sommerpause freuen wir uns jetzt auf den Herbst und starten wieder voller Leidenschaft die Mission „Gesundes Frühstück“
 
Am 14.9.23 von 7.30-13 Uhr geht’s los!

Dann sperren wir immer Donnerstags die Tür unserer kleinen „Heimat“ für Euch auf und kochen frische, gesunde und vor allem schmackhafte Porridgekreationen.

Unser hausgemachtes Granola bekommt ihr natürlich auch und, wir stellen für Euch jede Woche eine andere Sorte Overnight-Oats her.
 
Am 14.9.23 dürft ihr Euch auf den FRUCHTKUSS freuen!

Der Fruchtkuss besteht aus Bio-Haferflocken, aufgegossen mit Bio-Hafermilch, Bio-Apfel-Mangomus, Kokosjoghurt, Bio-Kokosraspeln, Bio-Äpfeln, Heidel- und Himbeeren, Weintrauben, Bio-Minze und einer Prise Blueberry Oatmeal Spice von @justspices (unbezahlte Werbung).

Alle unsere Produkte sind vegan, mit Liebe gefertigt und ohne unnötige Zusatzstoffe oder zugesetztem Industriezucker.

Wenn ihr einen Fruchtkuss haben wollt, bestellt bitte bis Mittwochmittag (13.9.) per Whatsapp unter 0163-3051906 oder ihr schreibt eine DM hier über Instagram.
 
Wir freuen uns auf Euch!!!! Außerdem bekommt ihr die Overnightoats FRUCHTKUSS im @lifeparkmax im DCC (nur, solange der Vorrat reicht) und ab Freitag, 15.9. in Kösching, bei der @yogawerkstatt22 auf Vorbestellung unter  https://www.eversports.de/widget/w/ARnxLE?event=558136&type=workshop
☀️☀️PORRIDGEPAUSE☀️☀️   Wir mache ☀️☀️PORRIDGEPAUSE☀️☀️
 
Wir machen am 31.8. und 7.9.23 eine kurze Porridgetag-Pause.
 
Ab Donnerstag, den 14. September starten wir mit unserem PORRIDGETAG in den Herbst und kochen für Euch von 7.30-13 Uhr leckeres Porridge!!

Ob SCHOKOHERZ | GOLDSTÜCK | ZIEGENZAUBER | KRAFTPAKET | BEERENTRAUM oder FRUCHTKUSS, lasst Euch von unseren leckeren Kreationen überraschen!
 
Jedes Porridge gibt es auch als Overnight Oats. Da bitte Vorbestellung unter 0163-3051906 oder per email
info@diegaertnerin-in.de am Mittwoch, bis 12 Uhr!
 
 
‼️AROMA-ÖLE-KENNENLERN-ABEND‼️
 
Du interessierst Dich schon lange für die Wirkung und Anwendungsmöglichkeit von
Ölen? Dann komm am 6.9.23 um 19.30 in meiner „Heimat“ in der Eigenheimstraße 2, Ingolstadt vorbei.
Suzan @oilivy_wonderland stellt Dir kurz und knackig die 10 „wichtigsten“ Öle für Dich und Deine Familie vor.
Es darf geschnuppert, getestet und gefragt werden.

Ihr könnt Euch sicher sein, dass ihr mit ganz viel Freude und jeder Menge input aus diesem Abend raus gehen werdet!
 
Die Teilnahme ist kostenlos aber bitte mit schriftlicher Voranmeldung.

Voraussetzung für die kostenlose Teilnahme ist, dass Du noch kein doTERRA Konto hast.
 
Wir freuen uns auf Dich! 🤍💜
Wir haben in den ☀️SOMMERFERIEN☀️ für Euc Wir haben in den ☀️SOMMERFERIEN☀️ für Euch GEÖFFNET!
Ihr habt Urlaub oder Schulferien und wolltet schon immer mal eins unserer leckeren, frisch gekochten Porridgesorten probieren?Prima! Wir haben in den Ferien für Euch an folgenden Donnerstagen geöffnet:
 
3. August von 7.30-13 Uhr PORRIDGETAG
10. August von 7.30-13 Uhr PORRIDGETAG
17. August von 7.30-13 Uhr PORRIDGETAG
24. August von 7.30-13 Uhr PORRIDGETAG
 
An allen PORRIDGETAGEN bekommt ihr zusätzlich unsere leckeren OVERNIGHT OATS STRAWBERRY CHEESECAKE 🍓🍓
-aber Achtung- NUR AUF VORBESTELLUNG, bis Mittwoch Mittag per DM.
 
🏖️PORRIDGEPAUSE machen wir am
31. AUGUST und am 7. SEPTEMBER!
 
AB 14. SEPTEMBER sind wir dann wieder gewohnt DONNERSTAGS mit unserem PORRIDGETAG zurück! 🥣
 
#porridgeliebe #sommeröffnungszeiten #wirsindfüreuchda #diegaertnerininingolstadt
Unser Sommerspecial, erhältlich als Porridge und Unser Sommerspecial, erhältlich als Porridge und als Overnight-Oats 🍓STRAWBERRY CHEESECAKE 🍓könnt ihr noch den ganzen August genießen!
 
Das ist drin: Bio-Haferflocken, Mandeln, Chiasamen, frische Erdbeeren, Haferkeks,
Soja-Vanille-Skyr, Minze und Die Gärtnerin’s hausgemachtes Granola ERDBEERE 🍓 
 
Die Overnight Oats gibt’s auf VORBESTELLUNG, bis spätestens Mittwoch Mittag per DM. Das Porridge könnt ihr Euch Donnerstags, am Porridgetag, zwischen 7.30-13 Uhr ohne Vorbestellung einfach abholen.
 
Wo? Die Gärtnerin’s PORRIDGE LIEBE | Eigenheimstraße 2, Ecke Haunwöhrerstraße | IN
 
Du möchtest gerne außerhalb des Porridgetages unsere Leckereien bestellen?
Ab 10 Portionen machen wir Euch Euer Porridge- oder Overnight-Oats-Bundle zurecht.
Bitte zwei Tage vorher per DM bestellen.
 
#porridgeliebe #gesundesfrühstück #gesundesnacks #vegan #overnightoats #overnightoatsrecipe #oats #breakfast #oatmeal #breakfastbowl #healthybreakfast #breakfastideas #veggie #vegetarisch #haferflocken #veganbreakfast #diegaertnerininingolstadt
💚💛💜FRONLEICHNAM GESCHLOSSEN💚💛💜 💚💛💜FRONLEICHNAM GESCHLOSSEN💚💛💜

Wir machen am kommenden Feiertag, den 8.6.23 eine PORRIDGE PAUSE!

☀️☀️Genießt Euer langes Wochenende und lasst es Euch gutgehen!☀️☀️

Wir sehen uns dann wieder am 15.6. ab 7.30 Uhr bei frisch gekochtem Porridge!

Im Juni, Juli und August haben wir das 🍓🍓PORRIDGE STRAWBERRY CHEESECAKE 🍓🍓 für Euch im Angebot!
Wie Ihr es gewohnt seit, ohne zugesetzten Industriezucker, vegan, mit frischen Erdbeeren, Haferkeks, Vanilleskyr und frischer Minze!

Kommt vorbei und holt Euch ein Stück Sommer to go 🍓☀️🥣 im Becher!
AM DONNERSTAG IST PORRIDGETAG UND DU HAST DIE QUAL AM DONNERSTAG IST PORRIDGETAG UND DU HAST DIE QUAL DER WAHL 🤍

Welches Porridge ist Dein Favorit?

💛 GOLDSTÜCK
💜 BEERENTRAUM
♥️ SCHOKOHERZ
🤎 KRAFTPAKET
💚 ZIEGENZAUBER
🧡 FRUCHTKUSS

Du darfst Dich entscheiden! Am Donnerstag haben wir von 7.30-13 Uhr für Dich geöffnet! Komm vorbei und hol Dir Dein Lieblingsporridge!

Zubereitet mit den besten Zutaten, regional, vegan, knackig frisch, selbstgemacht und auf Wunsch auch gluten- und nussfrei! 

Jedes Porridge bekommst Du in zwei Größen oder auch als OVERNIGHT OATS im Glas! Bitte die Oats einen Tag vorher (Mittwoch) bis 14 Uhr bestellen. Einfach über Instagram-Nachricht oder per Email an info@diegaertnerin-in.de

🔥🔥Am 8. Juni, FRONLEICHNAM IST GESCHLOSSEN!🔥🔥

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Wir starten am 18. Mai (8 - 12 Uhr) mit unserem Po Wir starten am 18. Mai (8 - 12 Uhr) mit unserem Porridgetag offiziell und gemeinsam mit euch in den Sommer. ☀️

Dafür gibt es eine extra Kreation Overnight Oats: STRAWBERRY-CHEESECAKE! 🍓🍰

Die Oats lassen sich gut drei Tage im Kühlschrank aufbewahren.🌞
Vorbestellung der Oats bis Mittwoch, 17. Mai, 12 Uhr.

Wir freuen uns auf euch! 👩🏽‍🌾🥣

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GRATIS PORRIDGE TO GO 🥣🤩 Du bist Stammkunde GRATIS PORRIDGE TO GO 🥣🤩

Du bist Stammkunde bei uns, oder könntest Porridge jeden Tag essen? 
Dann ist unsere Treuekarte genau das Richtige für dich.
Sammle bis zu 10 Porridge Points und erhalte beim 10. Besuch ein GRATIS PORRIDGE TO GO on top! 🌟(1 Porridge = 1 Porridge Point)

Die Treuekarten kannst du direkt bei uns in der Heimat der Gärtnerin mitnehmen. 

Wir wünschen euch ein fleißiges Porridge-Essen und bis bald! 🫶👩🏽‍🌾

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Heimat geschlossen🔒 Wir machen Urlaub vom 26.0 Heimat geschlossen🔒

Wir machen Urlaub vom 26.04 - 12.05🫶

Um neue Kreationen und Geschmäcker erfinden zu können, braucht es ab und zu auch mal Urlaub.

Für euch geht es am 18. Mai (Vatertag, 8 - 12 Uhr) mit eurem geliebten Porridgetag wieder weiter. 🥣🤩

Liebe Ladies, lasst eure Männer am Vatertag ziehen und feiert euch mit einem leckeren Porridge bei mir in meiner Heimat. 🌟
Natürlich habe ich mir auch ein kleines Special für euch (auch für alle Männer) überlegt: Es wird das erste Mal in diesem Jahr meine Overnight Oats „Strawberry-Cheesecake“ geben! 🤩🍓🍰
Vorbestellung der Oats bis Mittwoch, 17. Mai, 12 Uhr.

Für alle, die den 18. Mai nicht abwarten können: Mein Granola-Versand startet schon am 15. Mai und Granola-Verkauf in meiner Heimat ist wieder ab 17. Mai (14 - 17 Uhr) in meiner Heimat (Eigenheimstraße 2).

Bis dahin wünsche ich euch eine schöne Zeit und freue mich jetzt schon auf das Wiedersehen. 🫶

Herzlichst,
Eure Melanie 👩🏽‍🌾

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Ihr Lieben, ich wünsche Euch allen ein tolles Ost Ihr Lieben,
ich wünsche Euch allen ein tolles Osterfest mit Euren Liebsten,
entspannte Feiertage und viel Spaß beim Eier suchen!

Auch in den Osterferien bin ich Donnerstags von 7.30-13 Uhr mit warmen, frisch gekochten Porridge für Euch da! 
 
Herzlichst, Eure Melanie
O S T E R C H I A P U D D I N G 💐🥭🍮 Ne O S T E R  C H I A  P U D D I N G 💐🥭🍮

Neben meinen „Carot Cake Overnight Oats“ gibt es für euch ein weiteres Spezial: MANGO CHIA PUDDING! 🥭🍎

Er ist vegan, ohne zugesetzten Zucker und mit Bio-Chiasamen. 
Verfeinert wird der Pudding mit Mango-Apfelmus, Kokos-Vanillejoghurt, Heidelbeeren, Minze & Granatapfelkernen. Also eine absolute Geschmacksexplosion extra nur für euch. 🌟💫

An diesen Tagen könnt ihr euch in meiner Heimat (Eigenheimstraße 2, IN) die Overnight Oats für euer Osterfrühstück abholen:
Gründonnerstag: 7:30 - 13:00 Uhr
Ostersamstag: 7:30 - 13:00

Der Pudding lässt sich gut drei Tage im Kühlschrank aufbewahren und kann auch am Ostermontag noch gegessen werden.🌞
Vorbestellung der Oats bis Mittags 5. April 12:00. 

Happy Easter! 💐🐇🐣

#diegaertnerininingolstadt #porridgeliebe #porridgebowl #porridgelover #oats #oatsome #oatbowl #oatmealbowl #tcm #tcmernährung #warmesfrühstück  #gesundesfrühstück #gesundeernährung #immunsystemstärken #vegan #veganfood #oatsforbreakfast #haferflocken #zuckerfrei #glutenfrei #ingolstadtisstvegan #ingolstadtfoodguide #meiningolstadt #ostern #easter #ostergeschenk #workshop #ernährungsworkshop #chiapudding
O S T E R O A T S 💐🥕🐣 Eure heißgeliebt O S T E R  O A T S 💐🥕🐣

Eure heißgeliebten „Carot Cake Overnight Oats“ sind wieder da! 🥕

An diesen Tagen könnt ihr euch in meiner Heimat (Eigenheimstraße 2, IN) die Overnight Oats für euer Osterfrühstück abholen:
Gründonnerstag: 7:30 - 13:00 Uhr
Ostersamstag: 7:30 - 13:00

Die Oats lassen sich gut drei Tage im Kühlschrank aufbewahren und können auch am Ostermontag noch gegessen werden.🌞
Vorbestellung der Oats bis Mittags 5. April 12:00. 

Happy Easter! 💐🐇🐣

P.S.: Vegan, ohne zugesetzten Zucker!

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OVERNIGHT OATS FÜRS OFFICE ODER DICH UND DEINE FR OVERNIGHT OATS FÜRS OFFICE
ODER DICH UND DEINE FREUND*INNEN
ODER DEINEN (FAMILIEN,-GEBURTSTAGS-) BRUNCH 🤍

Bringe bunte und gesunde Abwechslung auf Deinen Frühstückstisch und überrasche Dich und Deine Freunde, Familie oder Kolleg*innen mit etwas Besonderem! 

Overnight Oats, warmes Porridge oder Chiapudding sind gerade DER Foodtrend und mit Sicherheit ein Highlight auf Deinem Frühstückstisch oder Deinem Frühstücksbuffet!

Ich mache Dir gerne ein Angebot und zu jeder Bestellung gibt’s ein Glas von meinem „Hausgemachten Granola“ gratis dazu!

Auf dem Foto siehst du die Sorten 
GOLDSTÜCK | BEERENTRAUM | SCHOKOHERZ ❤️

Alle Sorten sind vegan, mit Bio-Haferflocken und auf Wunsch 100 % glutenfrei!

SCHREIB MICH AN MIT EINER PERSÖNLICHEN NACHRICHT HIER AUF INSTAGRAM ODRR PER EMAIL  info@diegaertnerin-in.de

Ich schnüre mit Dir zusammen das für Dich perfekte Oats-Paket!

Herzlichst, Melanie

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O S T E R O P E N I N G S 💐🥕🐣 An Ostern O S T E R  O P E N I N G S 💐🥕🐣

An Ostern hat meine Heimat für euch zu gesonderten Zeiten geöffnet:
Gründonnerstag: 7:30 - 13:00 Uhr
Ostersamstag: 7:30 - 13:00 Uhr
& bis Ostern zusätzlich immer Mittwochs ab 13:00 - 17:00 Uhr zum „Osternest-Verkauf“ geöffnet! 

Am GRÜNDONNERSTAG und OSTERSAMSTAG gibt es für euch und eure Lieben warmes, frisch gekochtes Porridge & als perfekte Ergänzung für euer Osterfrühstück 
OVERNIGHT OATS CAROT CAKE 🥕.
Sie lassen sich gut drei Tage im Kühlschrank aufbewahren und können auch am Ostermontag noch gegessen werden.🌞
Bitte bestellt eure Oats für BEIDE Tage (Donnerstag / Samstag) bis Mittwoch, 5.4., 13:00 Uhr vor. 

Happy Easter! 💐🐇🐣

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💟✳️Verschenke in diesem Jahr mal ein etwas 💟✳️Verschenke in diesem Jahr mal ein etwas anderes, „besonderes“ Osternest!💟✳️

Ostern rückt immer näher und die Frage: „Was lege ich meinen Lieben ins Osternest“ stellt sich mal wieder! 

Schokohase ja, aber nur Süßes soll es ja auch nicht sein und passt auch nicht mehr in die Ernährungsform von Dir und Deiner Familie, oder?

Wie wäre es mit einem gesunden aber trotzdem leckeren Osterkörbchen für deine Liebsten?
Stell’ dir deinen Osterkorb entweder selbst zusammen oder suche dir eines meiner vorgefertigten Geschenke aus.
Von Granola, Tee, verschiedenen Detoxprodukten über einen Workshop-Gutschein bis hinzu kleinen weitere Besonderheiten ist sicher etwas passendes für dich und deine Familie oder Freunde dabei. 🐇🌼

Wir haben tatsächlich nur eine kleine, feine Auswahl an Nestern, deswegen…
FIRST COME – FIRST SERVE! Da bitten wir um Euer Verständnis!
Versand möglich. Vorbestellung und Abholung nach Absprache. Alternativ Mittwochs von 13-17 Uhr oder
Donnerstags zwischen 7.30 und 14 Uhr in der Eigenheimstraße 2, Ingolstadt

Die Preise und die Bezeichnung der obigen Nester findet ihr in den Kommentaren!

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Seitdem ich mich in meiner neuen Heimat (Eigenheim Seitdem ich mich in meiner neuen Heimat (Eigenheimstraße 2, IN) entfalten kann, kann ich nun auch endlich regelmäßig Workshops anbieten.👩🏽‍🌾

Aktuell kannst du aus 2 Workshop-Themen wählen und mehr über deinen Körper und die richtige Ernährungsweise nach TCM lernen. 🤩

Workshop #1: „Warmes Frühstück mit Blick auf die TCM Ernährungsweise“ (11. März: 9:30 - 11:00) 🥣🍌🫐
Du wolltest schon immer mal eine Alternative zu deinem aktuellen Frühstück kennenlernen? Du wirst im Laufe des Tages müde, schlapp oder antriebslos?😴
Dann ist der Workshop genau das Richtige für dich! Ich zeige dir, wie du dir ein warmes, leckeres & nahrhaftes Frühstück zaubern kannst. Dabei erkläre ich dir die Vorteile & positiven Auswirkungen auf deinen Körper mit Blick auf die TCM!

Workshop #2: „Detox ohne Diät - entlaste dich auf einfache und sanfte Art von Ballast“ (15. April: 9:30 - 11:00) 🤗💫
In dem Workshop zeige ich Dir, wie Du Körper, Geist und Seele ganzheitlich von unnützem Ballast befreist und in Balance bringst. ⚖️
Du lernst in Theorie und (Koch-) Praxis, wie Du bewusst Entgiften, Entschlacken und Deinen Stoffwechsel anregen kannst.

Ich freue mich über dein Kommen! Anmelden kannst du dich ganz einfach über info@diegaertnerin-in.de. ☺️

Herzlichst, 
Deine Melanie 👩🏽‍🌾

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💜 PORRIDGE-STAMMTISCH 💜 Immer Donnerstags d 💜 PORRIDGE-STAMMTISCH 💜

Immer Donnerstags dreht sich bei uns alles um die Haferflocke und damit verbunden, um das warme Frühstück!

Du weißt „theoretisch“, wie so ein Porridge geht, hast aber keine Zeit, es Dir selbst zuzubereiten?

Dann komm bei mir in der Eigenheimstraße 2 in Ingolstadt vorbei! Ich koche für Dich nach den Prinzipien einer gesunden Ernährungsweise. Ohne zugesetzten Zucker, mit frischen Produkten in bioqualität, frei von Kuhmilchprodukten und auf Wunsch 100 % glutenfrei oder nussfrei bei Allergien. Ganz so, wie Du es magst! 

Ich bin von 7.30-13 Uhr für Dich da! 
Vorbestellungen sind per DM möglich! 

Ich freue mich auf Dich! 
Melanie 👩🏻‍🌾

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Detox Workshop: Fr, 24.2 | 15:00 - 16:30 | „DETO Detox Workshop: Fr, 24.2 | 15:00 - 16:30 | „DETOX ohne DIÄT mit Blick auf die TCM Ernährungsweise“

Du brauchst einen einfachen Start in die Fastenzeit oder möchtest dich von jeglichem Ballast befreien?🥕🍏🌱

Dann ist mein Workshop "DETOX ohne DIÄT" für dich ein schöner Einstieg, um frisch in den Frühling zu starten! 🌞🌷

Schaffe einen Frühjahrsputz für deinen Körper, Geist und Seele.
In dem Workshop „DETOX ohne DIÄT“ zeige ich Dir, wie Du Körper, Geist und Seele ganzheitlich von unnützem Ballast befreist und in Balance bringst. Du lernst in Theorie und (Koch-) Praxis, wie Du bewusst Entgiften, Entschlacken und Deinen Stoffwechsel anregen kannst.✨

Ich freue mich auf dich.🤍

Anmeldung per Mail: info@diegaertnerin-in.de
Gesamtpreis 79€
Ort: Meine neue Heimat | Eigenheimstraße 2, 85051 Ingolstadt

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Bei dieser positiven und zufriedenen Resonanz geht Bei dieser positiven und zufriedenen Resonanz geht mir das Herz auf! ❤️🫶
Euer Feedback macht mich unfassbar stolz und ich bin dankbar für jeden Einzelnen von euch, dem ich die Ernährungsweise nach TCM etwas näher bringen darf.

Nach den Workshop Sessions mit euch bin ich immer voller Freude, da ich sehe, wie glücklich euch gesundes Essen machen kann.
Gesund geht eben auch lecker und bunt und nicht nur grün und langweilig. 🥴

Durch meine neue Heimat, kann ich nun auch endlich regelmäßig und im größeren Format Workshops für euch anbieten.🙏🏼

Fehlt dir auch ab und zu ein kreativer Input für deinen Teller? In meinem Highlight „Workshops“ findest du alle wichtigen Informationen über die Inhalte und aktuell anstehenden Termine. Vielleicht ist ja der nächste Workshop etwas für dich? ☺️

Anmelden kannst du dich ganz einfach per Mail: info@diegaertnerin-in.de

Foto: @carmenjablonowski_ 

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